Nährwerte · Gerichte · Sonstige salzige
Nährwerte
Hot Dog in Weissbrot mit Ketchup und Senf
Nährwerte je 100 g essbarer Anteil.
216kcal
9.1g Protein
29.6g Kohlenhydrate
2.5g davon Zucker
1.9g Nahrungsfasern
6.3g Fett
2g Salz
Alle Inhaltsstoffe
| Energie | |
| Energie | 216 kcal |
| Energie | 908 kJ |
| Hauptnährstoffe | |
| Protein | 9.1 g |
| Kohlenhydrate | 29.6 g |
| davon Zucker | 2.5 g |
| davon Stärke | 26.7 g |
| Nahrungsfasern | 1.9 g |
| Fett | 6.3 g |
| Fette im Detail | |
| gesättigte Fettsäuren | 2.2 g |
| einfach ungesättigte Fettsäuren | 2.8 g |
| mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.9 g |
| Linolsäure (Omega-6) | 0.62 g |
| Alpha-Linolensäure (Omega-3) | 0.11 g |
| EPA (Omega-3) | 0.01 g |
| DHA (Omega-3) | 0 g |
| Cholesterin | 14 mg |
| Weitere | |
| Salz | 2 g |
| Alkohol | 0 g |
| Wasser | 53.5 g |
| Vitamine | |
| Vitamin A (RE) | 4 µg |
| Vitamin A (RAE) | 2 µg |
| Retinol | 0 µg |
| Betacarotin-Aktivität | 20 µg |
| Betacarotin | 20 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.13 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.06 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.07 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.12 µg |
| Niacin-Äquivalent | 2.7 mg |
| Niacin | 1.1 mg |
| Folat | 11.7 µg |
| Pantothensäure | 0.27 mg |
| Vitamin C | 4.7 mg |
| Vitamin D | 0.3 µg |
| Vitamin E | 0.44 mg |
| Mineralstoffe | |
| Kalium | 170 mg |
| Natrium | 810 mg |
| Chlorid | 1260 mg |
| Calcium | 17 mg |
| Magnesium | 21 mg |
| Phosphor | 110 mg |
| Eisen | 0.8 mg |
| Jod | 2.3 µg |
| Zink | 0.9 mg |
| Selen | – |
„Spuren“ = in Spuren vorhanden, „<“ = unter der Nachweisgrenze, „–“ = nicht bestimmt.
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