Nährwerte · Brote, Flocken und Frühstückscerealien · Müeslimischungen und Frühstückscerealien
Nährwerte
Getreide-Kissen, gefüllt mit Schokolade und Haselnuss
Nährwerte je 100 g essbarer Anteil.
446kcal
6.3g Protein
66.6g Kohlenhydrate
27.4g davon Zucker
4.9g Nahrungsfasern
16.1g Fett
0.4g Salz
Alle Inhaltsstoffe
| Energie | |
| Energie | 446 kcal |
| Energie | 1870 kJ |
| Hauptnährstoffe | |
| Protein | 6.3 g |
| Kohlenhydrate | 66.6 g |
| davon Zucker | 27.4 g |
| davon Stärke | 39.2 g |
| Nahrungsfasern | 4.9 g |
| Fett | 16.1 g |
| Fette im Detail | |
| gesättigte Fettsäuren | 3.2 g |
| einfach ungesättigte Fettsäuren | 2.8 g |
| mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 6.9 g |
| Linolsäure (Omega-6) | 2.3 g |
| Alpha-Linolensäure (Omega-3) | 0.49 g |
| EPA (Omega-3) | <0.01 g |
| DHA (Omega-3) | <0.01 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Weitere | |
| Salz | 0.4 g |
| Alkohol | 0 g |
| Wasser | 6.1 g |
| Vitamine | |
| Vitamin A (RE) | 1 µg |
| Vitamin A (RAE) | 1 µg |
| Retinol | 0 µg |
| Betacarotin-Aktivität | 7 µg |
| Betacarotin | 7 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.08 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.05 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.07 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0 µg |
| Niacin-Äquivalent | – |
| Niacin | 1.8 mg |
| Folat | 20.9 µg |
| Pantothensäure | 0.26 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 6.8 mg |
| Mineralstoffe | |
| Kalium | 330 mg |
| Natrium | 180 mg |
| Chlorid | – |
| Calcium | 61 mg |
| Magnesium | 70 mg |
| Phosphor | 180 mg |
| Eisen | 3.1 mg |
| Jod | – |
| Zink | 1.6 mg |
| Selen | 1.9 µg |
„Spuren“ = in Spuren vorhanden, „<“ = unter der Nachweisgrenze, „–“ = nicht bestimmt.
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