Nährwerte · Brote, Flocken und Frühstückscerealien · Brote und Brotwaren
Nährwerte
Butterweggli
Nährwerte je 100 g essbarer Anteil.
309kcal
9.4g Protein
47.3g Kohlenhydrate
3.4g davon Zucker
2.2g Nahrungsfasern
8.7g Fett
1.6g Salz
Alle Inhaltsstoffe
| Energie | |
| Energie | 309 kcal |
| Energie | 1300 kJ |
| Hauptnährstoffe | |
| Protein | 9.4 g |
| Kohlenhydrate | 47.3 g |
| davon Zucker | 3.4 g |
| davon Stärke | 43.2 g |
| Nahrungsfasern | 2.2 g |
| Fett | 8.7 g |
| Fette im Detail | |
| gesättigte Fettsäuren | 4.9 g |
| einfach ungesättigte Fettsäuren | 2 g |
| mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.8 g |
| Linolsäure (Omega-6) | 0.46 g |
| Alpha-Linolensäure (Omega-3) | 0.08 g |
| EPA (Omega-3) | 0.01 g |
| DHA (Omega-3) | 0 g |
| Cholesterin | 23 mg |
| Weitere | |
| Salz | 1.6 g |
| Alkohol | 0 g |
| Wasser | 33.1 g |
| Vitamine | |
| Vitamin A (RE) | 74 µg |
| Vitamin A (RAE) | 71 µg |
| Retinol | 68 µg |
| Betacarotin-Aktivität | 31 µg |
| Betacarotin | 31 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.13 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.15 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.13 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.07 µg |
| Niacin-Äquivalent | 2.2 mg |
| Niacin | 0.54 mg |
| Folat | 26.5 µg |
| Pantothensäure | 0.41 mg |
| Vitamin C | 0.3 mg |
| Vitamin D | 0.1 µg |
| Vitamin E | 0.49 mg |
| Mineralstoffe | |
| Kalium | 200 mg |
| Natrium | 650 mg |
| Chlorid | 1010 mg |
| Calcium | 56 mg |
| Magnesium | 27 mg |
| Phosphor | 130 mg |
| Eisen | 1.1 mg |
| Jod | 4.6 µg |
| Zink | 0.9 mg |
| Selen | 1.9 µg |
„Spuren“ = in Spuren vorhanden, „<“ = unter der Nachweisgrenze, „–“ = nicht bestimmt.