Nährwerte · Brote, Flocken und Frühstückscerealien · Brote und Brotwaren
Nährwerte
Buttergipfeli, hell
Nährwerte je 100 g essbarer Anteil.
432kcal
8.7g Protein
43.5g Kohlenhydrate
3.3g davon Zucker
2.6g Nahrungsfasern
24.2g Fett
1.2g Salz
Alle Inhaltsstoffe
| Energie | |
| Energie | 432 kcal |
| Energie | 1800 kJ |
| Hauptnährstoffe | |
| Protein | 8.7 g |
| Kohlenhydrate | 43.5 g |
| davon Zucker | 3.3 g |
| davon Stärke | 39.6 g |
| Nahrungsfasern | 2.6 g |
| Fett | 24.2 g |
| Fette im Detail | |
| gesättigte Fettsäuren | 14.1 g |
| einfach ungesättigte Fettsäuren | 5.7 g |
| mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1.5 g |
| Linolsäure (Omega-6) | 0.58 g |
| Alpha-Linolensäure (Omega-3) | 0.19 g |
| EPA (Omega-3) | 0.02 g |
| DHA (Omega-3) | 0 g |
| Cholesterin | 77 mg |
| Weitere | |
| Salz | 1.2 g |
| Alkohol | 0 g |
| Wasser | 21.6 g |
| Vitamine | |
| Vitamin A (RE) | 209 µg |
| Vitamin A (RAE) | 201 µg |
| Retinol | 194 µg |
| Betacarotin-Aktivität | 89 µg |
| Betacarotin | 89 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.12 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.11 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.11 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.1 µg |
| Niacin-Äquivalent | 2.2 mg |
| Niacin | 0.59 mg |
| Folat | 21.5 µg |
| Pantothensäure | 0.38 mg |
| Vitamin C | 0.3 mg |
| Vitamin D | 0.5 µg |
| Vitamin E | 0.71 mg |
| Mineralstoffe | |
| Kalium | 170 mg |
| Natrium | 490 mg |
| Chlorid | 760 mg |
| Calcium | 52 mg |
| Magnesium | 25 mg |
| Phosphor | 120 mg |
| Eisen | 1 mg |
| Jod | 3 µg |
| Zink | 0.9 mg |
| Selen | 3.5 µg |
„Spuren“ = in Spuren vorhanden, „<“ = unter der Nachweisgrenze, „–“ = nicht bestimmt.