Nährwerte · Süssigkeiten · Kuchen, Torten und Cake
Nährwerte

Zuger Kirschtorte

Nährwerte je 100 g essbarer Anteil.

307kcal
5.8g Protein
27.5g Kohlenhydrate
20.4g davon Zucker
1.1g Nahrungsfasern
17.1g Fett
0.1g Salz

Alle Inhaltsstoffe

Energie
Energie307 kcal
Energie1280 kJ
Hauptnährstoffe
Protein5.8 g
Kohlenhydrate27.5 g
davon Zucker20.4 g
davon Stärke7.1 g
Nahrungsfasern1.1 g
Fett17.1 g
Fette im Detail
gesättigte Fettsäuren7.9 g
einfach ungesättigte Fettsäuren6.3 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren1.1 g
Linolsäure (Omega-6)0.96 g
Alpha-Linolensäure (Omega-3)0.05 g
EPA (Omega-3)0 g
DHA (Omega-3)0.01 g
Cholesterin81 mg
Weitere
Salz0.1 g
Alkohol2.5 g
Wasser45 g
Vitamine
Vitamin A (RE)151 µg
Vitamin A (RAE)146 µg
Retinol140 µg
Betacarotin-Aktivität64 µg
Betacarotin64 µg
Vitamin B1 (Thiamin)0.06 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0.16 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)0.06 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)0.5 µg
Niacin-Äquivalent1.7 mg
Niacin0.34 mg
Folat14 µg
Pantothensäure0.3 mg
Vitamin C0.3 mg
Vitamin D0.3 µg
Vitamin E2.2 mg
Mineralstoffe
Kalium150 mg
Natrium58 mg
Chlorid82 mg
Calcium55 mg
Magnesium23 mg
Phosphor92 mg
Eisen0.6 mg
Jod13 µg
Zink0.5 mg
Selen–

„Spuren“ = in Spuren vorhanden, „<“ = unter der Nachweisgrenze, „–“ = nicht bestimmt.

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