Nährwerte · Süssigkeiten · Kuchen, Torten und Cake
Nährwerte

Tirolercake

Nährwerte je 100 g essbarer Anteil.

514kcal
8.9g Protein
40.1g Kohlenhydrate
26.7g davon Zucker
3.3g Nahrungsfasern
34.6g Fett
0.1g Salz

Alle Inhaltsstoffe

Energie
Energie514 kcal
Energie2140 kJ
Hauptnährstoffe
Protein8.9 g
Kohlenhydrate40.1 g
davon Zucker26.7 g
davon Stärke11.9 g
Nahrungsfasern3.3 g
Fett34.6 g
Fette im Detail
gesättigte Fettsäuren13.7 g
einfach ungesättigte Fettsäuren15.4 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren2.6 g
Linolsäure (Omega-6)1.6 g
Alpha-Linolensäure (Omega-3)0.17 g
EPA (Omega-3)0.02 g
DHA (Omega-3)0.01 g
Cholesterin123 mg
Weitere
Salz0.1 g
Alkohol0 g
Wasser13.9 g
Vitamine
Vitamin A (RE)167 µg
Vitamin A (RAE)162 µg
Retinol156 µg
Betacarotin-Aktivität67 µg
Betacarotin67 µg
Vitamin B1 (Thiamin)0.15 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0.09 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)0.15 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)0.29 µg
Niacin-Äquivalent2.3 mg
Niacin0.4 mg
Folat25.1 µg
Pantothensäure0.82 mg
Vitamin C0.4 mg
Vitamin D0.9 µg
Vitamin E3.9 mg
Mineralstoffe
Kalium310 mg
Natrium57 mg
Chlorid91 mg
Calcium54 mg
Magnesium54 mg
Phosphor150 mg
Eisen2.1 mg
Jod11 µg
Zink1.3 mg
Selen6.6 µg

„Spuren“ = in Spuren vorhanden, „<“ = unter der Nachweisgrenze, „–“ = nicht bestimmt.

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