Nährwerte · Süssigkeiten · Kuchen, Torten und Cake
Nährwerte

Marmorkuchen

Nährwerte je 100 g essbarer Anteil · auch bekannt als Marmorcake.

356kcal
7.4g Protein
42.6g Kohlenhydrate
19.7g davon Zucker
1.3g Nahrungsfasern
17.1g Fett
0.2g Salz

Alle Inhaltsstoffe

Energie
Energie356 kcal
Energie1490 kJ
Hauptnährstoffe
Protein7.4 g
Kohlenhydrate42.6 g
davon Zucker19.7 g
davon Stärke22.7 g
Nahrungsfasern1.3 g
Fett17.1 g
Fette im Detail
gesättigte Fettsäuren9.5 g
einfach ungesättigte Fettsäuren4.3 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren1.2 g
Linolsäure (Omega-6)0.65 g
Alpha-Linolensäure (Omega-3)0.14 g
EPA (Omega-3)0.01 g
DHA (Omega-3)0 g
Cholesterin109 mg
Weitere
Salz0.2 g
Alkohol0 g
Wasser32 g
Vitamine
Vitamin A (RE)149 µg
Vitamin A (RAE)144 µg
Retinol139 µg
Betacarotin-Aktivität57 µg
Betacarotin57 µg
Vitamin B1 (Thiamin)0.07 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0.12 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)0.07 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)0.29 µg
Niacin-Äquivalent1.6 mg
Niacin0.16 mg
Folat10.1 µg
Pantothensäure0.55 mg
Vitamin C0.2 mg
Vitamin D0.8 µg
Vitamin E0.67 mg
Mineralstoffe
Kalium140 mg
Natrium63 mg
Chlorid110 mg
Calcium44 mg
Magnesium19 mg
Phosphor110 mg
Eisen1 mg
Jod10 µg
Zink0.8 mg
Selen–

„Spuren“ = in Spuren vorhanden, „<“ = unter der Nachweisgrenze, „–“ = nicht bestimmt.

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