Nährwerte · Süssigkeiten · Guetzli
Nährwerte

Amaretti (weich)

Nährwerte je 100 g essbarer Anteil.

464kcal
12.4g Protein
53.5g Kohlenhydrate
53g davon Zucker
4.3g Nahrungsfasern
21.3g Fett
0.1g Salz

Alle Inhaltsstoffe

Energie
Energie464 kcal
Energie1940 kJ
Hauptnährstoffe
Protein12.4 g
Kohlenhydrate53.5 g
davon Zucker53 g
davon Stärke0.2 g
Nahrungsfasern4.3 g
Fett21.3 g
Fette im Detail
gesättigte Fettsäuren1.8 g
einfach ungesättigte Fettsäuren13.7 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren5 g
Linolsäure (Omega-6)5 g
Alpha-Linolensäure (Omega-3)0 g
EPA (Omega-3)0 g
DHA (Omega-3)0 g
Cholesterin0 mg
Weitere
Salz0.1 g
Alkohol0 g
Wasser10.3 g
Vitamine
Vitamin A (RE)0 µg
Vitamin A (RAE)0 µg
Retinol0 µg
Betacarotin-Aktivität0 µg
Betacarotin0 µg
Vitamin B1 (Thiamin)0.06 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0.45 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)0.06 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)0.06 µg
Niacin-Äquivalent2.9 mg
Niacin0.78 mg
Folat23.8 µg
Pantothensäure0.24 mg
Vitamin C0.2 mg
Vitamin D0 µg
Vitamin E10.4 mg
Mineralstoffe
Kalium330 mg
Natrium33 mg
Chlorid45 mg
Calcium110 mg
Magnesium100 mg
Phosphor210 mg
Eisen1.4 mg
Jod1.4 µg
Zink1.4 mg
Selen2.9 µg

„Spuren“ = in Spuren vorhanden, „<“ = unter der Nachweisgrenze, „–“ = nicht bestimmt.

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