Nährwerte · Verschiedenes · Saucen
Nährwerte

Tomatensauce

Nährwerte je 100 g essbarer Anteil.

69kcal
1.8g Protein
9.7g Kohlenhydrate
4.1g davon Zucker
1.9g Nahrungsfasern
2.1g Fett
1.4g Salz

Alle Inhaltsstoffe

Energie
Energie69 kcal
Energie288 kJ
Hauptnährstoffe
Protein1.8 g
Kohlenhydrate9.7 g
davon Zucker4.1 g
davon Stärke5.5 g
Nahrungsfasern1.9 g
Fett2.1 g
Fette im Detail
gesättigte Fettsäuren0.5 g
einfach ungesättigte Fettsäuren0.9 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren0.6 g
Linolsäure (Omega-6)
Alpha-Linolensäure (Omega-3)
EPA (Omega-3)
DHA (Omega-3)
Cholesterin0 mg
Weitere
Salz1.4 g
Alkohol0 g
Wasser82.5 g
Vitamine
Vitamin A (RE)121 µg
Vitamin A (RAE)62 µg
Retinol3 µg
Betacarotin-Aktivität709 µg
Betacarotin709 µg
Vitamin B1 (Thiamin)0.06 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0.05 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)0 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)0 µg
Niacin-Äquivalent1.3 mg
Niacin1 mg
Folat12 µg
Pantothensäure0.3 mg
Vitamin C11 mg
Vitamin D0.1 µg
Vitamin E0.5 mg
Mineralstoffe
Kalium360 mg
Natrium540 mg
ChloridSpuren
Calcium23 mg
Magnesium17 mg
Phosphor33 mg
Eisen1.4 mg
Jod1.6 µg
Zink0.4 mg
Selen

„Spuren“ = in Spuren vorhanden, „<“ = unter der Nachweisgrenze, „–“ = nicht bestimmt.

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