Nährwerte · Fette und Öle · Rahm
Nährwerte

Halbrahm, UHT

Nährwerte je 100 g essbarer Anteil.

251kcal
2.5g Protein
3.7g Kohlenhydrate
3.7g davon Zucker
0g Nahrungsfasern
25.1g Fett
0.1g Salz

Alle Inhaltsstoffe

Energie
Energie251 kcal
Energie1030 kJ
Hauptnährstoffe
Protein2.5 g
Kohlenhydrate3.7 g
davon Zucker3.7 g
davon Stärke0 g
Nahrungsfasern0 g
Fett25.1 g
Fette im Detail
gesättigte Fettsäuren15.1 g
einfach ungesättigte Fettsäuren5.9 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren1.2 g
Linolsäure (Omega-6)0.3 g
Alpha-Linolensäure (Omega-3)0.19 g
EPA (Omega-3)0.02 g
DHA (Omega-3)0 g
Cholesterin71 mg
Weitere
Salz0.1 g
Alkohol0 g
Wasser67.8 g
Vitamine
Vitamin A (RE)278 µg
Vitamin A (RAE)269 µg
Retinol260 µg
Betacarotin-Aktivität110 µg
Betacarotin110 µg
Vitamin B1 (Thiamin)0.02 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0.13 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)0.02 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)0.26 µg
Niacin-Äquivalent0.54 mg
Niacin0.07 mg
Folat2.7 µg
Pantothensäure0.45 mg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0.4 µg
Vitamin E0.69 mg
Mineralstoffe
Kalium140 mg
Natrium34 mg
Chlorid69 mg
Calcium91 mg
Magnesium8.6 mg
Phosphor74 mg
Eisen0 mg
Jod12 µg
Zink0.3 mg
Selen

„Spuren“ = in Spuren vorhanden, „<“ = unter der Nachweisgrenze, „–“ = nicht bestimmt.

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