Nährwerte · Fleisch- und Wurstwaren · Brühwurstware
Nährwerte
Geflügellyoner
Nährwerte je 100 g essbarer Anteil.
205kcal
13.5g Protein
0.9g Kohlenhydrate
0.9g davon Zucker
0g Nahrungsfasern
16.4g Fett
2.3g Salz
Alle Inhaltsstoffe
| Energie | |
| Energie | 205 kcal |
| Energie | 852 kJ |
| Hauptnährstoffe | |
| Protein | 13.5 g |
| Kohlenhydrate | 0.9 g |
| davon Zucker | 0.9 g |
| davon Stärke | 0 g |
| Nahrungsfasern | 0 g |
| Fett | 16.4 g |
| Fette im Detail | |
| gesättigte Fettsäuren | 5.1 g |
| einfach ungesättigte Fettsäuren | 7.5 g |
| mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2.3 g |
| Linolsäure (Omega-6) | 2 g |
| Alpha-Linolensäure (Omega-3) | 0.13 g |
| EPA (Omega-3) | 0.1 g |
| DHA (Omega-3) | 0 g |
| Cholesterin | 65 mg |
| Weitere | |
| Salz | 2.3 g |
| Alkohol | 0 g |
| Wasser | 65.3 g |
| Vitamine | |
| Vitamin A (RE) | 0 µg |
| Vitamin A (RAE) | 0 µg |
| Retinol | 0 µg |
| Betacarotin-Aktivität | – |
| Betacarotin | – |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.05 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.11 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.18 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.9 µg |
| Niacin-Äquivalent | 7.1 mg |
| Niacin | 4.6 mg |
| Folat | – |
| Pantothensäure | 0.9 mg |
| Vitamin C | 36.3 mg |
| Vitamin D | Spuren |
| Vitamin E | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Kalium | 210 mg |
| Natrium | 920 mg |
| Chlorid | 1190 mg |
| Calcium | 13 mg |
| Magnesium | 17 mg |
| Phosphor | 210 mg |
| Eisen | 0.5 mg |
| Jod | – |
| Zink | 1.1 mg |
| Selen | 8.6 µg |
„Spuren“ = in Spuren vorhanden, „<“ = unter der Nachweisgrenze, „–“ = nicht bestimmt.