Nährwerte · Früchte · Früchte gekocht (inkl. Konserven)
Nährwerte
Aprikose in Sirup, Konserve, abgetropft
Nährwerte je 100 g essbarer Anteil · auch bekannt als Marille.
62kcal
0.9g Protein
13.7g Kohlenhydrate
13.3g davon Zucker
1.4g Nahrungsfasern
0.1g Fett
0g Salz
Alle Inhaltsstoffe
| Energie | |
| Energie | 62 kcal |
| Energie | 264 kJ |
| Hauptnährstoffe | |
| Protein | 0.9 g |
| Kohlenhydrate | 13.7 g |
| davon Zucker | 13.3 g |
| davon Stärke | 0 g |
| Nahrungsfasern | 1.4 g |
| Fett | 0.1 g |
| Fette im Detail | |
| gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Linolsäure (Omega-6) | – |
| Alpha-Linolensäure (Omega-3) | – |
| EPA (Omega-3) | – |
| DHA (Omega-3) | – |
| Cholesterin | 0 mg |
| Weitere | |
| Salz | 0 g |
| Alkohol | 0 g |
| Wasser | 83 g |
| Vitamine | |
| Vitamin A (RE) | 154 µg |
| Vitamin A (RAE) | 77 µg |
| Retinol | 0 µg |
| Betacarotin-Aktivität | 925 µg |
| Betacarotin | 925 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.02 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | Spuren |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.02 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0 µg |
| Niacin-Äquivalent | 0.25 mg |
| Niacin | 0.11 mg |
| Folat | 6.9 µg |
| Pantothensäure | 0.12 mg |
| Vitamin C | 2.2 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 0.45 mg |
| Mineralstoffe | |
| Kalium | 140 mg |
| Natrium | 9.7 mg |
| Chlorid | 4.6 mg |
| Calcium | 18 mg |
| Magnesium | 4.9 mg |
| Phosphor | 11 mg |
| Eisen | 0.1 mg |
| Jod | 0.5 µg |
| Zink | 0.1 mg |
| Selen | 0.2 µg |
„Spuren“ = in Spuren vorhanden, „<“ = unter der Nachweisgrenze, „–“ = nicht bestimmt.
Ähnliche Lebensmittel
Ananas in Ananassaft, Konserve, abgetropftAnanas in Ananassaft, Konserve, nicht abgetropftAnanas in Sirup, Konserve, abgetropftAnanas mit Süssungsmittel, Konserve, abgetropftApfel, gedünstet, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)Apfelmus, gezuckert (Konserve)Apfelmus, ungezuckert (Konserve)Aprikose mit Süssungsmittel, Konserve, abgetropftAprikose, gedünstet, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)Beeren (Durchschnitt), gekocht (ohne Zugabe von Zucker)Birne in Sirup, Konserve, abgetropftBirne mit Süssungsmittel, Konserve, abgetropft