Nährwerte · Gemüse · Kräuter
Nährwerte

Thymian, roh

Nährwerte je 100 g essbarer Anteil.

52kcal
1.5g Protein
7.3g Kohlenhydrate
7.2g davon Zucker
3g Nahrungsfasern
1.2g Fett
0g Salz

Alle Inhaltsstoffe

Energie
Energie52 kcal
Energie219 kJ
Hauptnährstoffe
Protein1.5 g
Kohlenhydrate7.3 g
davon Zucker7.2 g
davon Stärke0.1 g
Nahrungsfasern3 g
Fett1.2 g
Fette im Detail
gesättigte Fettsäuren0.6 g
einfach ungesättigte Fettsäuren0.1 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren0.3 g
Linolsäure (Omega-6)
Alpha-Linolensäure (Omega-3)
EPA (Omega-3)
DHA (Omega-3)
Cholesterin0 mg
Weitere
Salz0 g
Alkohol0 g
Wasser85 g
Vitamine
Vitamin A (RE)475 µg
Vitamin A (RAE)238 µg
Retinol0 µg
Betacarotin-Aktivität2851 µg
Betacarotin2851 µg
Vitamin B1 (Thiamin)0.08 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0.07 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)0.15 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)0 µg
Niacin-Äquivalent
Niacin0.8 mg
Folat19.5 µg
Pantothensäure0 mg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 µg
Vitamin E0.8 mg
Mineralstoffe
Kalium130 mg
Natrium9 mg
Chlorid32 mg
Calcium310 mg
Magnesium36 mg
Phosphor32 mg
Eisen20 mg
Jod1 µg
Zink1 mg
Selen

„Spuren“ = in Spuren vorhanden, „<“ = unter der Nachweisgrenze, „–“ = nicht bestimmt.

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