Nährwerte · Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln · Teigwaren
Nährwerte

Teigwaren ohne Ei, Vollkorn, trocken

Nährwerte je 100 g essbarer Anteil.

338kcal
12.6g Protein
60.6g Kohlenhydrate
0.7g davon Zucker
11.5g Nahrungsfasern
2.5g Fett
0g Salz

Alle Inhaltsstoffe

Energie
Energie338 kcal
Energie1430 kJ
Hauptnährstoffe
Protein12.6 g
Kohlenhydrate60.6 g
davon Zucker0.7 g
davon Stärke59.5 g
Nahrungsfasern11.5 g
Fett2.5 g
Fette im Detail
gesättigte Fettsäuren0.4 g
einfach ungesättigte Fettsäuren0.3 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren1.1 g
Linolsäure (Omega-6)1.1 g
Alpha-Linolensäure (Omega-3)0.07 g
EPA (Omega-3)0 g
DHA (Omega-3)0 g
Cholesterin0 mg
Weitere
Salz0 g
Alkohol0 g
Wasser10.5 g
Vitamine
Vitamin A (RE)0 µg
Vitamin A (RAE)0 µg
Retinol0 µg
Betacarotin-Aktivität0 µg
Betacarotin0 µg
Vitamin B1 (Thiamin)0.67 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0.11 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)0.2 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)0 µg
Niacin-Äquivalent5.3 mg
Niacin3.1 mg
Folat40 µg
Pantothensäure0.8 mg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 µg
Vitamin E0.2 mg
Mineralstoffe
Kalium390 mg
Natrium5 mg
Chlorid22 mg
Calcium34 mg
Magnesium120 mg
Phosphor370 mg
Eisen3.9 mg
Jod1.9 µg
Zink3 mg
Selen–

„Spuren“ = in Spuren vorhanden, „<“ = unter der Nachweisgrenze, „–“ = nicht bestimmt.

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