Nährwerte · Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln · Teigwaren
Nährwerte
Teigwaren mit Ei, trocken
Nährwerte je 100 g essbarer Anteil · auch bekannt als Eierteigwaren.
365kcal
13.3g Protein
69.9g Kohlenhydrate
3.7g davon Zucker
3.4g Nahrungsfasern
2.8g Fett
0g Salz
Alle Inhaltsstoffe
| Energie | |
| Energie | 365 kcal |
| Energie | 1550 kJ |
| Hauptnährstoffe | |
| Protein | 13.3 g |
| Kohlenhydrate | 69.9 g |
| davon Zucker | 3.7 g |
| davon Stärke | 64 g |
| Nahrungsfasern | 3.4 g |
| Fett | 2.8 g |
| Fette im Detail | |
| gesättigte Fettsäuren | 0.5 g |
| einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.4 g |
| mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1 g |
| Linolsäure (Omega-6) | 0.83 g |
| Alpha-Linolensäure (Omega-3) | 0.08 g |
| EPA (Omega-3) | – |
| DHA (Omega-3) | – |
| Cholesterin | 86 mg |
| Weitere | |
| Salz | 0 g |
| Alkohol | 0 g |
| Wasser | 10.7 g |
| Vitamine | |
| Vitamin A (RE) | 63 µg |
| Vitamin A (RAE) | 63 µg |
| Retinol | 63 µg |
| Betacarotin-Aktivität | 0 µg |
| Betacarotin | 0 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.17 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.07 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.06 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0 µg |
| Niacin-Äquivalent | 3.2 mg |
| Niacin | 1.9 mg |
| Folat | 22 µg |
| Pantothensäure | 0.3 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 0.1 mg |
| Mineralstoffe | |
| Kalium | 220 mg |
| Natrium | 17 mg |
| Chlorid | 31 mg |
| Calcium | 23 mg |
| Magnesium | 42 mg |
| Phosphor | 150 mg |
| Eisen | 3 mg |
| Jod | 3.3 µg |
| Zink | 1.3 mg |
| Selen | 86 µg |
„Spuren“ = in Spuren vorhanden, „<“ = unter der Nachweisgrenze, „–“ = nicht bestimmt.
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