Nährwerte · Gerichte · Sonstige süsse Gerichte
Nährwerte
Fotzelschnitte ungezuckert
Nährwerte je 100 g essbarer Anteil.
221kcal
8g Protein
24.3g Kohlenhydrate
1.8g davon Zucker
1.2g Nahrungsfasern
9.9g Fett
0.9g Salz
Alle Inhaltsstoffe
| Energie | |
| Energie | 221 kcal |
| Energie | 925 kJ |
| Hauptnährstoffe | |
| Protein | 8 g |
| Kohlenhydrate | 24.3 g |
| davon Zucker | 1.8 g |
| davon Stärke | 22.3 g |
| Nahrungsfasern | 1.2 g |
| Fett | 9.9 g |
| Fette im Detail | |
| gesättigte Fettsäuren | 5.1 g |
| einfach ungesättigte Fettsäuren | 2.6 g |
| mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.9 g |
| Linolsäure (Omega-6) | 0.55 g |
| Alpha-Linolensäure (Omega-3) | 0.07 g |
| EPA (Omega-3) | 0.01 g |
| DHA (Omega-3) | 0 g |
| Cholesterin | 103 mg |
| Weitere | |
| Salz | 0.9 g |
| Alkohol | 0 g |
| Wasser | 56.9 g |
| Vitamine | |
| Vitamin A (RE) | 80 µg |
| Vitamin A (RAE) | 79 µg |
| Retinol | 77 µg |
| Betacarotin-Aktivität | 17 µg |
| Betacarotin | 17 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.06 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.14 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.05 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.29 µg |
| Niacin-Äquivalent | 1.9 mg |
| Niacin | 0.24 mg |
| Folat | 19.3 µg |
| Pantothensäure | 0.65 mg |
| Vitamin C | 0.2 mg |
| Vitamin D | 0.7 µg |
| Vitamin E | 0.58 mg |
| Mineralstoffe | |
| Kalium | 140 mg |
| Natrium | 360 mg |
| Chlorid | 610 mg |
| Calcium | 56 mg |
| Magnesium | 13 mg |
| Phosphor | 100 mg |
| Eisen | 0.7 mg |
| Jod | 12 µg |
| Zink | 0.6 mg |
| Selen | 6.3 µg |
„Spuren“ = in Spuren vorhanden, „<“ = unter der Nachweisgrenze, „–“ = nicht bestimmt.