Nährwerte · Fette und Öle · Fette
Nährwerte

Kochbutter

Nährwerte je 100 g essbarer Anteil.

745kcal
0.5g Protein
0.7g Kohlenhydrate
0.6g davon Zucker
0g Nahrungsfasern
82.2g Fett
0g Salz

Alle Inhaltsstoffe

Energie
Energie745 kcal
Energie3060 kJ
Hauptnährstoffe
Protein0.5 g
Kohlenhydrate0.7 g
davon Zucker0.6 g
davon Stärke0 g
Nahrungsfasern0 g
Fett82.2 g
Fette im Detail
gesättigte Fettsäuren49.3 g
einfach ungesättigte Fettsäuren19.3 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren3.8 g
Linolsäure (Omega-6)0.99 g
Alpha-Linolensäure (Omega-3)0.62 g
EPA (Omega-3)0.06 g
DHA (Omega-3)0.01 g
Cholesterin221 mg
Weitere
Salz0 g
Alkohol0 g
Wasser16.6 g
Vitamine
Vitamin A (RE)856 µg
Vitamin A (RAE)825 µg
Retinol794 µg
Betacarotin-Aktivität374 µg
Betacarotin370 µg
Vitamin B1 (Thiamin)0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0.03 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)0 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)0 µg
Niacin-Äquivalent0.1 mg
Niacin0 mg
Folat0 µg
Pantothensäure0 mg
Vitamin C0 mg
Vitamin D1.3 µg
Vitamin E1.8 mg
Mineralstoffe
Kalium20 mg
Natrium<10 mg
Chlorid12 mg
Calcium16 mg
Magnesium1.4 mg
Phosphor21 mg
Eisen0 mg
Jod0 µg
Zink<0.2 mg
Selen0.5 µg

„Spuren“ = in Spuren vorhanden, „<“ = unter der Nachweisgrenze, „–“ = nicht bestimmt.

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