Nährwerte · Fette und Öle · Fette
Nährwerte

Joghurt-Butter

Nährwerte je 100 g essbarer Anteil.

602kcal
1.2g Protein
1.5g Kohlenhydrate
1.4g davon Zucker
0g Nahrungsfasern
65.7g Fett
0g Salz

Alle Inhaltsstoffe

Energie
Energie602 kcal
Energie2480 kJ
Hauptnährstoffe
Protein1.2 g
Kohlenhydrate1.5 g
davon Zucker1.4 g
davon Stärke0 g
Nahrungsfasern0 g
Fett65.7 g
Fette im Detail
gesättigte Fettsäuren39.4 g
einfach ungesättigte Fettsäuren15.4 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren3 g
Linolsäure (Omega-6)0.79 g
Alpha-Linolensäure (Omega-3)0.5 g
EPA (Omega-3)0.05 g
DHA (Omega-3)0.01 g
Cholesterin177 mg
Weitere
Salz0 g
Alkohol0 g
Wasser31.1 g
Vitamine
Vitamin A (RE)684 µg
Vitamin A (RAE)659 µg
Retinol635 µg
Betacarotin-Aktivität296 µg
Betacarotin296 µg
Vitamin B1 (Thiamin)0.01 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0.06 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)0.01 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)0.06 µg
Niacin-Äquivalent0.3 mg
Niacin0.02 mg
Folat1.1 µg
Pantothensäure0.07 mg
Vitamin C0.4 mg
Vitamin D1.1 µg
Vitamin E1.4 mg
Mineralstoffe
Kalium51 mg
Natrium18 mg
Chlorid34 mg
Calcium41 mg
Magnesium3.6 mg
Phosphor40 mg
Eisen0 mg
Jod3.5 µg
Zink0.3 mg
Selen

„Spuren“ = in Spuren vorhanden, „<“ = unter der Nachweisgrenze, „–“ = nicht bestimmt.

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