Nährwerte · Pflanzliche Proteinlieferanten und Alternativen zu tierischen Produkten · Alternativen zu Milchprodukten
Nährwerte

Joghurtalternative aus Soja, nature, mit Calcium und Vitaminen angereichert

Nährwerte je 100 g essbarer Anteil.

40kcal
3.9g Protein
1.1g Kohlenhydrate
0.3g davon Zucker
0.6g Nahrungsfasern
2.1g Fett
0.1g Salz

Alle Inhaltsstoffe

Energie
Energie40 kcal
Energie168 kJ
Hauptnährstoffe
Protein3.9 g
Kohlenhydrate1.1 g
davon Zucker0.3 g
davon Stärke0.3 g
Nahrungsfasern0.6 g
Fett2.1 g
Fette im Detail
gesättigte Fettsäuren0.3 g
einfach ungesättigte Fettsäuren0.5 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren1.2 g
Linolsäure (Omega-6)1 g
Alpha-Linolensäure (Omega-3)0.13 g
EPA (Omega-3)<0.01 g
DHA (Omega-3)<0.01 g
Cholesterin0 mg
Weitere
Salz0.1 g
Alkohol0 g
Wasser91.4 g
Vitamine
Vitamin A (RE)1 µg
Vitamin A (RAE)0 µg
Retinol0 µg
Betacarotin-Aktivität5 µg
Betacarotin<5 µg
Vitamin B1 (Thiamin)<0.02 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)<0.01 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)0.03 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)0.38 µg
Niacin-Äquivalent0.83 mg
Niacin<0.1 mg
Folat15.1 µg
Pantothensäure0.07 mg
Vitamin C<0.5 mg
Vitamin D0.8 µg
Vitamin E0.23 mg
Mineralstoffe
Kalium130 mg
Natrium21 mg
Chlorid27 mg
Calcium120 mg
Magnesium16 mg
Phosphor87 mg
Eisen0.4 mg
Jod–
Zink0.3 mg
Selen–

„Spuren“ = in Spuren vorhanden, „<“ = unter der Nachweisgrenze, „–“ = nicht bestimmt.

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