Nährwerte · Pflanzliche Proteinlieferanten und Alternativen zu tierischen Produkten · Alternativen zu Milchprodukten
Nährwerte

Joghurtalternative aus Mandel, mit Früchten oder Aroma, gezuckert

Nährwerte je 100 g essbarer Anteil.

99kcal
2.3g Protein
10.3g Kohlenhydrate
7.2g davon Zucker
0.1g Nahrungsfasern
5.4g Fett
0.1g Salz

Alle Inhaltsstoffe

Energie
Energie99 kcal
Energie415 kJ
Hauptnährstoffe
Protein2.3 g
Kohlenhydrate10.3 g
davon Zucker7.2 g
davon Stärke3.1 g
Nahrungsfasern0.1 g
Fett5.4 g
Fette im Detail
gesättigte Fettsäuren0.4 g
einfach ungesättigte Fettsäuren3.3 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren1 g
Linolsäure (Omega-6)0.94 g
Alpha-Linolensäure (Omega-3)0.01 g
EPA (Omega-3)0 g
DHA (Omega-3)0 g
Cholesterin0 mg
Weitere
Salz0.1 g
Alkohol0 g
Wasser83.2 g
Vitamine
Vitamin A (RE)2 µg
Vitamin A (RAE)1 µg
Retinol0 µg
Betacarotin-Aktivität10 µg
Betacarotin10 µg
Vitamin B1 (Thiamin)0.01 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0.02 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)0 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)0 µg
Niacin-Äquivalent0.31 mg
Niacin0.15 mg
Folat2.1 µg
Pantothensäure0.02 mg
Vitamin C0.4 mg
Vitamin D0 µg
Vitamin E0.78 mg
Mineralstoffe
Kalium64 mg
Natrium24 mg
Chlorid36 mg
Calcium15 mg
Magnesium16 mg
Phosphor61 mg
Eisen0.3 mg
Jod–
Zink0.3 mg
Selen0.4 µg

„Spuren“ = in Spuren vorhanden, „<“ = unter der Nachweisgrenze, „–“ = nicht bestimmt.

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