Nährwerte · Pflanzliche Proteinlieferanten und Alternativen zu tierischen Produkten · Alternativen zu Milchprodukten
Nährwerte

Joghurtalternative aus Kokosnuss, nature

Nährwerte je 100 g essbarer Anteil.

92kcal
0.7g Protein
5g Kohlenhydrate
0.7g davon Zucker
0.3g Nahrungsfasern
7.6g Fett
0.1g Salz

Alle Inhaltsstoffe

Energie
Energie92 kcal
Energie381 kJ
Hauptnährstoffe
Protein0.7 g
Kohlenhydrate5 g
davon Zucker0.7 g
davon Stärke4.3 g
Nahrungsfasern0.3 g
Fett7.6 g
Fette im Detail
gesättigte Fettsäuren7.1 g
einfach ungesättigte Fettsäuren0.4 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren0.1 g
Linolsäure (Omega-6)0.1 g
Alpha-Linolensäure (Omega-3)0 g
EPA (Omega-3)0 g
DHA (Omega-3)0 g
Cholesterin0 mg
Weitere
Salz0.1 g
Alkohol0 g
Wasser85.9 g
Vitamine
Vitamin A (RE)1 µg
Vitamin A (RAE)0 µg
Retinol0 µg
Betacarotin-Aktivität5 µg
Betacarotin<5 µg
Vitamin B1 (Thiamin)0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)0 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)0 µg
Niacin-Äquivalent0.16 mg
Niacin0.1 mg
Folat0.5 µg
Pantothensäure0.03 mg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 µg
Vitamin E0 mg
Mineralstoffe
Kalium92 mg
Natrium25 mg
Chlorid68 mg
Calcium5 mg
Magnesium9.7 mg
Phosphor22 mg
Eisen<0.3 mg
Jod–
Zink0.1 mg
Selen1.3 µg

„Spuren“ = in Spuren vorhanden, „<“ = unter der Nachweisgrenze, „–“ = nicht bestimmt.

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