Nährwerte · Milch und Milchprodukte · Milch
Nährwerte
Kondensmilch, ungezuckert
Nährwerte je 100 g essbarer Anteil.
131kcal
6.4g Protein
9.3g Kohlenhydrate
9.3g davon Zucker
0g Nahrungsfasern
7.6g Fett
0.2g Salz
Alle Inhaltsstoffe
| Energie | |
| Energie | 131 kcal |
| Energie | 547 kJ |
| Hauptnährstoffe | |
| Protein | 6.4 g |
| Kohlenhydrate | 9.3 g |
| davon Zucker | 9.3 g |
| davon Stärke | 0 g |
| Nahrungsfasern | 0 g |
| Fett | 7.6 g |
| Fette im Detail | |
| gesättigte Fettsäuren | 4.6 g |
| einfach ungesättigte Fettsäuren | 1.8 g |
| mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.4 g |
| Linolsäure (Omega-6) | 0.09 g |
| Alpha-Linolensäure (Omega-3) | 0.06 g |
| EPA (Omega-3) | 0.01 g |
| DHA (Omega-3) | 0 g |
| Cholesterin | 20 mg |
| Weitere | |
| Salz | 0.2 g |
| Alkohol | 0 g |
| Wasser | 74.8 g |
| Vitamine | |
| Vitamin A (RE) | 54 µg |
| Vitamin A (RAE) | 51 µg |
| Retinol | 48 µg |
| Betacarotin-Aktivität | 34 µg |
| Betacarotin | 34 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.07 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.37 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.06 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.4 µg |
| Niacin-Äquivalent | 1.4 mg |
| Niacin | 0.2 mg |
| Folat | 6 µg |
| Pantothensäure | 0.64 mg |
| Vitamin C | 2.1 mg |
| Vitamin D | 0.1 µg |
| Vitamin E | 0.17 mg |
| Mineralstoffe | |
| Kalium | 320 mg |
| Natrium | 98 mg |
| Chlorid | 210 mg |
| Calcium | 240 mg |
| Magnesium | 27 mg |
| Phosphor | 190 mg |
| Eisen | 0.1 mg |
| Jod | 6.7 µg |
| Zink | 0.8 mg |
| Selen | 3 µg |
„Spuren“ = in Spuren vorhanden, „<“ = unter der Nachweisgrenze, „–“ = nicht bestimmt.