258kcal
11.9g Protein
24.7g Kohlenhydrate
3.3g davon Zucker
1.7g Nahrungsfasern
12.1g Fett
1.4g Salz
Alle Inhaltsstoffe
| Energie | |
| Energie | 258 kcal |
| Energie | 1080 kJ |
| Hauptnährstoffe | |
| Protein | 11.9 g |
| Kohlenhydrate | 24.7 g |
| davon Zucker | 3.3 g |
| davon Stärke | 21.3 g |
| Nahrungsfasern | 1.7 g |
| Fett | 12.1 g |
| Fette im Detail | |
| gesättigte Fettsäuren | 6.3 g |
| einfach ungesättigte Fettsäuren | 4.1 g |
| mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1 g |
| Linolsäure (Omega-6) | 0.81 g |
| Alpha-Linolensäure (Omega-3) | 0.16 g |
| EPA (Omega-3) | 0.01 g |
| DHA (Omega-3) | 0 g |
| Cholesterin | 30 mg |
| Weitere | |
| Salz | 1.4 g |
| Alkohol | 0 g |
| Wasser | 47.4 g |
| Vitamine | |
| Vitamin A (RE) | 80 µg |
| Vitamin A (RAE) | 59 µg |
| Retinol | 39 µg |
| Betacarotin-Aktivität | 243 µg |
| Betacarotin | 243 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.18 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.14 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.13 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1.1 µg |
| Niacin-Äquivalent | 4.3 mg |
| Niacin | 2.1 mg |
| Folat | 23 µg |
| Pantothensäure | 0.29 mg |
| Vitamin C | 0.9 mg |
| Vitamin D | 0.1 µg |
| Vitamin E | 0.79 mg |
| Mineralstoffe | |
| Kalium | 220 mg |
| Natrium | 560 mg |
| Chlorid | 730 mg |
| Calcium | 100 mg |
| Magnesium | 24 mg |
| Phosphor | 220 mg |
| Eisen | 1.2 mg |
| Jod | 6.5 µg |
| Zink | 1.9 mg |
| Selen | 16 µg |
„Spuren“ = in Spuren vorhanden, „<“ = unter der Nachweisgrenze, „–“ = nicht bestimmt.