Sonno profondo e rigenerante / Insonnia
Englisch: Tiefer, erholsamer Schlaf / Insomnie
I disturbi del sonno e l'insonnia spesso derivano da stress, carico quotidiano e irrequietezza interiore. Oltre all'accertamento medico, le tecniche di rilassamento, i rituali del sonno, i tè rilassanti e il movimento possono aiutare a ritrovare il sonno naturale e rigenerante.
Conosciuto anche come: Insonnia, mancanza di sonno, disturbi dell'addormentamento e del mantenimento del sonno, disturbo del sonno, problemi di sonno
Die Angaben auf dieser Seite stammen aus ganzheitlichen und geistigen Traditionen und sind als Anregung gedacht — sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung.
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Grabovoi-Zahlencode
148542321
Zahlenreihe aus der geistigen Tradition nach Grigori Grabovoi — dort als Konzentrations-Fokus verwendet. Eine Wirkung ist wissenschaftlich nicht belegt.
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