Cauchemars (rêves d'angoisse)
Les cauchemars sont des rêves troublants qui provoquent un réveil soudain et peuvent susciter de la peur. Les techniques de relaxation avant le coucher, un environnement de sommeil calme et la transformation des expériences de la journée peuvent être bénéfiques.
Aussi appelé: Cauchemar, rêve d'horreur, rêve effrayant, rêve angoissant
Die Angaben auf dieser Seite stammen aus ganzheitlichen und geistigen Traditionen und sind als Anregung gedacht — sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung.
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Grabovoi-Zahlencode
3817917
Zahlenreihe aus der geistigen Tradition nach Grigori Grabovoi — dort als Konzentrations-Fokus verwendet. Eine Wirkung ist wissenschaftlich nicht belegt.
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