Soziale Angststörung
Englisch: Social anxiety
Soziale Angststörung beschreibt intensive Angst vor sozialen Situationen und Bewertung durch andere. Therapeutische Unterstützung, Atemübungen, schrittweise Exposition und Achtsamkeitspraktiken können hilfreich sein.
Auch bekannt als: Sozialangst, Schüchternheit, Lampenfieber, soziale Phobie
Die Angaben auf dieser Seite stammen aus ganzheitlichen und geistigen Traditionen und sind als Anregung gedacht — sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung.
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Grabovoi-Zahlencode
282952223
Zahlenreihe aus der geistigen Tradition nach Grigori Grabovoi — dort als Konzentrations-Fokus verwendet. Eine Wirkung ist wissenschaftlich nicht belegt.
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