Gereiztheit
Englisch: Irritability
Gereiztheit ist ein Zustand erhöhter Empfindlichkeit und Ungeduld, bei dem man schneller unwirsch oder verdrossen reagiert. Entspannungstechniken, ausreichend Schlaf, körperliche Bewegung und das Schaffen von Ruheräumen unterstützen den Umgang damit.
Auch bekannt als: Reizbarkeit, Verdrieslichkeit, Mürrischkeit, Zornigkeit
Die Angaben auf dieser Seite stammen aus ganzheitlichen und geistigen Traditionen und sind als Anregung gedacht — sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung.
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