Angstträume von Gefahren
Alpträume mit Gefaehrdungsszenarien können auf Stress, Trauma oder innere Angstverarbeitung hindeuten. Schlafhygiene, Entspannungstechniken vor dem Einschlafen, Verarbeitung im wachen Zustand und professionelle Unterstützung können helfen.
Auch bekannt als: Angsttraum, Alptraum mit Bedrohung, Schrecktraum
Die Angaben auf dieser Seite stammen aus ganzheitlichen und geistigen Traditionen und sind als Anregung gedacht — sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung.
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Grabovoi-Zahlencode
81012111
Zahlenreihe aus der geistigen Tradition nach Grigori Grabovoi — dort als Konzentrations-Fokus verwendet. Eine Wirkung ist wissenschaftlich nicht belegt.
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