Flexibilité musculaire et force accrues
Englisch: Increased Muscle Flexibility & Strength
La flexibilité musculaire et la force accrues se développent par l'entraînement régulier de la force et des étirements, un apport protéique suffisant et la récupération. Le Yoga, le Pilates et les exercices musculaires progressifs soutiennent force et mobilité de manière égale.
Aussi appelé: Développement de la force musculaire, augmentation de la flexibilité, tonus musculaire, amélioration de la mobilité
Die Angaben auf dieser Seite stammen aus ganzheitlichen und geistigen Traditionen und sind als Anregung gedacht — sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung.
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8121596
Zahlenreihe aus der geistigen Tradition nach Grigori Grabovoi — dort als Konzentrations-Fokus verwendet. Eine Wirkung ist wissenschaftlich nicht belegt.
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