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StartBeschwerden und ThemenEmotional eating › Rapperswil-Jona
Psyche und Stress · Kanton St. Gallen

Emotional eating — help in Rapperswil-Jona

When eating has to regulate emotions, no diet helps — only working on what truly hungers.

Wichtig: Bei akuten, starken oder unklaren Beschwerden gehört die ärztliche Abklärung an den Anfang. Ganzheitliche Methoden wirken begleitend und vorbeugend.

Tiefer graben in der Heilkunst-Bibliothek

Unsere KI-Bibliothek durchsucht 387 Heilwissen-Kompendien — von Heilpflanzen über Frequenzen bis Akupressur — und zeigt dir konkrete Hebel zu Emotional eating.

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Achtsamkeitstraining / MBSR

Übungsprogramm zur Stressbewältigung durch bewusste Wahrnehmung des Moments.

EFT / Klopfakupressur

Beklopfen von Akupunkturpunkten zum Lösen emotionaler Belastungen.

Hypnose / Hypnosetherapie

Arbeit im Trancezustand zur Veränderung tiefer Muster.

Innere-Kind-Arbeit

Heilsame Begegnung mit verletzten inneren Anteilen aus der Kindheit.

Psychologische Beratung

Lösungsorientierte psychologische Unterstützung ohne Krankheitsbehandlung.

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