Immunsystem und Haut
Long Covid und Erschöpfungssyndrom — was ganzheitlich helfen kann
Nach Infekten kann der Körper lange im Sparmodus bleiben. Behutsamer Energieaufbau, Mitochondrien-Support und Nervensystem-Beruhigung sind der Weg — Pacing statt Pushen.
Wichtig: Bei akuten, starken oder unklaren Beschwerden gehört die ärztliche Abklärung an den Anfang. Ganzheitliche Methoden wirken begleitend und vorbeugend.
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Therapeutische Arbeit mit dem Atem bei Stress, Erschöpfung und Atemmustern.
Feine manuelle Arbeit am Schädel-Kreuzbein-Rhythmus zur Selbstregulation.
Gezielter Einsatz von Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen.
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