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Nährwerte

Kandierte Kastanien

Nährwerte je 100 g essbarer Anteil.

316kcal
0.9g Protein
75.5g Kohlenhydrate
55.3g davon Zucker
2.7g Nahrungsfasern
0.5g Fett
0.1g Salz

Alle Inhaltsstoffe

Energie
Energie316 kcal
Energie1340 kJ
Hauptnährstoffe
Protein0.9 g
Kohlenhydrate75.5 g
davon Zucker55.3 g
davon Stärke13.2 g
Nahrungsfasern2.7 g
Fett0.5 g
Fette im Detail
gesättigte Fettsäuren0.1 g
einfach ungesättigte Fettsäuren0.3 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren0.1 g
Linolsäure (Omega-6)0.13 g
Alpha-Linolensäure (Omega-3)0.01 g
EPA (Omega-3)0 g
DHA (Omega-3)0 g
Cholesterin0 mg
Weitere
Salz0.1 g
Alkohol0 g
Wasser18.2 g
Vitamine
Vitamin A (RE)1 µg
Vitamin A (RAE)0 µg
Retinol0 µg
Betacarotin-Aktivität5 µg
Betacarotin<5 µg
Vitamin B1 (Thiamin)<0.02 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)<0.01 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)0.01 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)0 µg
Niacin-Äquivalent0.25 mg
Niacin<0.1 mg
Folat33.2 µg
Pantothensäure0.1 mg
Vitamin C<0.5 mg
Vitamin D0 µg
Vitamin E0.17 mg
Mineralstoffe
Kalium54 mg
Natrium32 mg
Chlorid45 mg
Calcium8.1 mg
Magnesium5.7 mg
Phosphor17 mg
Eisen0.3 mg
Jod<0.1 µg
Zink0.1 mg
Selen0.9 µg

„Spuren“ = in Spuren vorhanden, „<“ = unter der Nachweisgrenze, „–“ = nicht bestimmt.

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